El recorregut és d'uns 205 km aproximadament,la Sortida per la modalitat de El Repte del Ter és a la població de Setcases i transcorre per la llera del riu Ter i finalitzarà a la Gola del Ter, al municipi de TORROELLA DE MONTGRÍ-L'ESTARTIT.
El recorregut de El Repte del Ter transcorre per pistes forestals, vies verdes, camins rals i carreteres secundàries.
La Ruta del Ter està senyalitzada pel Consorci del Ter, però la prova s'haurà de seguir amb GPS.
Hi han dos recorreguts opcionals des de Manlleu i Girona amb 125km i 55km respectivament.